Lutter contre la déprime !
La manifestation centrale de la dépression est un état mental caractérisé par une lassitude importante, une dépréciation de soi, un pessimisme qui entraînent des perturbations importantes dans les rapports psycho-affectifs.
C'est une maladie fréquente, qui affecte presque 20% des gens au cours de leur vie, et qui marque une rupture avec le fonctionnement psychologique habituel du patient. Le risque évolutif le plus grave de cette pathologie est le suicide, en particulier quand elle n'a pu être détectée et prise en charge.
Les signes de la dépression doivent avant tout avoir fait l’objet d’un avis médical. Les traitements en accompagnement de la personne dépressive ne devront nullement se substituer à la prise en charge médicale ou psychothérapeutique.
Le protocole Edonis est particulièrement indiqué dans les états dépressifs, car la stimulation des points d’acupuncture régule le système nerveux et le toucher « épicritique » contribue à augmenter le taux des neurotransmetteurs régulateurs de l’humeur.
Nos actes de praticien(ne) Edonis constitueront à un accompagnement émotionnel par le toucher et une régularisation du système nerveux par la médecine chinoise.
Alternez les séances Edonis suivantes :
- Protocole Edonis complet incorcorant un travail d'écoute et d'estime de Soi
- Protocole Edonis (sans la partie des bras) en réalisant une moxibustion sur les points Shu du dos V15, V17, V18, V20 et V23, ainsi que la techniques Tan Bo de part et d'autre de la colonne vertébrale (points Hua Tuo)
(cliquez sur le point pour avoir sa localisation)
- Au bout de 3 ou 4 séances, il faudra entreprendre une démarche Edonis centrée sur l’estime de Soi (protocole haut du corps, bras et mains, exercices de Pleasing touch).
- Ensuite, faites le bilan énergétique chinois (test suivant)
Pour cela, comparez les scores des 2 séries de questions (profil « Vide de Yin» et profil « Vide de Yang »). Le profil est celui qui a le score le plus fort.
Les conseils de Santé Naturelle :
- Prendre des moments de relaxation et respiration,
- Eviter les boissons alcoolisées
- Accepter que notre humeur ne soit pas toujours au beau fixe, et ne culpabilisons pas
- Ne pas porter tout le malheur des autres. Chacun a la responsabilité de sa vie.
- Ne pas "acheter" une reconnaissance en essayant d'aider tout le monde
- Faire du sport : cela agit sur nos neurones sérotoninergiques responsables de notre bonne humeur
- S'Alimenter sainement
- Réaliser un stick (ou dans un mouchoir) d'huiles essentielles de lavande
- Appliquer sur le plexus un mélange d'huile végétale (10 ml) avec de l'estragon, marjolaine et basilic exotique (2 gouttes de chaque)
Si le profil est « Vide de Yin»
Favoriser un complément alimentaire avec du tryptophane et de la vitamine B6, comme par exemple "Trypto B6" des Laboratoires Fenioux.
Stimulez les points suivants (cliquez sur le nom pour avoir sa localisation) : F3 MC6 Rate4 Rate6 MC8
Diététique chinoise : favoriser le porc (viande et cœur), crabe, foie de lapin, algues, asperge, argile, pousses de bambou, thé noir
En auriculothérapie : stimulez les points suivants : cliquez ICI
Si le profil est «Vide de Yang »
Favoriser un complément alimentaire avec du Eleuthérocoque et de la Rhodiole, comme par exemple "Adaptaforme" des Laboratoires Fenioux.
Stimulez ou chauffer avec des moxas (c’est mieux) les points suivants (cliquez sur le nom pour avoir sa localisation) : C7 R3 RM4 RM6
Diététique chinoise : favorisez le bœuf, crevette, poireau, cannelle, fenouil, mouton, anguille, anis étoilé, châtaigne, foie de poulet
En auriculothérapie : stimulez les points suivants : cliquez ICI
Attention : une séance Edonis ne se substibue pas au traitement médical.
Il faut préalablement un avis médical
qui donnera l'autorisation de réaliser la séance Edonis
Une question ? contactez nous ici
(*) Les symptômes présentés doivent avant tout faire l’objet d’un examen médical afin de lever tous risques de troubles organiques conduisant à une pathologie sévère.
